Bersihkan dakwat kulit sotong. Bilas sehingga bersih. Potong bentuk cincin. Taburkan serbuk kunyit, garam, dan air rebusan cendawan. Kacau hingga rempah sebati kemudian biarkan sehingga rempah meresap.
Basuh sayur-sayuran kemudian potong-potong.
Panaskan kuali non-stick. Sotong goreng tanpa minyak. Goreng hingga keluar air dan kering.