Adakah anda sedang mencari idea resepi paprik daging yang sedap dan menyelerakan? Cara membuatnya susah dan senang. Jika anda salah memprosesnya, paprik daging akan menjadi tidak memuaskan malah tidak menyenangkan.
Malah, paprik daging yang sedap dan menyelerakan harus mempunyai aroma dan rasa yang boleh membangkitkan selera kita.
Ada beberapa perkara yang lebih kurang mempengaruhi mutu rasa paprik daging, bermula dari jenis bahan, seterusnya pemilihan bahan segar hinggalah cara membuat dan menghidangkannya.
Paprik Daging
Ingredients
- 200 gram daging lembu
- 1 biji lobak merah hiris
- 1 biji cili manggala hiris
- 3 ulas bawang putih
- 4 biji bawang merah
- secukup rasa sos cili
- secukup rasa sos tiram
- secukup rasa minyak masak
- secukup rasa garam
- secukup rasa perasa
- secukup rasa gula
Instructions
- Potong semua bahan dan daging dihiris mengikut citarasa anda.
- Tumis semua bahan hingga naik bau.
- Seterusnya, masukkan sos cili dan sos tiram.
- Ia sedia untuk dihidangkan.
Apakah Faedah Daging Lembu?
Daging lembu adalah sumber zat besi yang sangat baik. Zat besi adalah apa yang membantu badan menghasilkan hemoglobin. Bagi badan yang kurang pengambilan zat besi, ia akan meningkatkan risiko anemia kerana badan tidak mendapat oksigen yang mencukupi.
Apakah Kesan Makan Terlalu Banyak Daging Lembu?
Kesan sampingan makan daging lembu atau daging lain dan tidak seimbang dengan karbohidrat boleh menyebabkan nafas berbau. Makan terlalu banyak daging menyebabkan badan mempunyai lebihan protein dan lemak. Jika anda tidak mengambil karbohidrat yang mencukupi, badan anda akan memecahkan lemak sebagai sumber tenaga.
Mengapa Pengambilan Daging Penting Untuk Kesihatan?
Daging mengandungi sejumlah nutrien penting yang diperlukan oleh badan untuk menjalankan fungsi metabolik penting, seperti protein, lemak, vitamin dan mineral. Kesemua nutrien ini bertanggungjawab membekalkan tenaga dan menyihatkan badan.
Apakah Kandungan dalam Daging Lembu?
Komposisi daging lembu terdiri daripada 19% protein, 5% lemak, 70% air, 3.5% bahan bukan protein, dan 2.5% mineral (Forrest et al., 1992). Sumber lain menyatakan daging lembu terdiri daripada 75% air, 19% protein, 3.5% bahan tidak larut protein, dan 2.5% lemak (Lawrie, 2003).
Itu resepi paprik daging, mudah bukan? Sila baca juga resepi daging masak kicap paprik dan Asam Pedas Ikan Keli Melayu.
