Kerabu Kacang Botol

Adakah anda sedang mencari idea resepi kerabu kacang botol yang sedap dan menyelerakan? Cara membuatnya susah dan senang. Jika anda salah memprosesnya, kerabu kacang botol akan menjadi tidak memuaskan malah tidak menyenangkan.

Malah, kerabu kacang botol yang sedap harus mempunyai aroma dan rasa yang boleh membangkitkan selera kita.

Ada beberapa perkara yang lebih kurang mempengaruhi mutu rasa kerabu kacang botol, bermula dari jenis bahan, seterusnya pemilihan bahan segar hinggalah cara membuat dan menghidangkannya.

resepi kerabu kacang botol

Kerabu Kacang Botol

Salah satu menu olahan kerabu yang sedap dan mudah dibuat.
No ratings yet
Prep Time 9 mins
Cook Time 30 mins
Course Main Course
Cuisine Thailand
Servings 1 hidangan

Ingredients
  

  • 20 tangkai kacang botol hiris nipis
  • 1 cawan kelapa parut
  • 1 biji bawang besar hiris
  • 5 biji limau kasturi ambil jusnya
  • secukup rasa garam
  • secukup rasa gula

Rempah Kisar

  • 5 biji cili merah/cili padi
  • secukup rasa belacan dibakar
  • 1 biji mangga sedang-sedang masak hiris
  • 1 sudu besar udang kering

Instructions
 

  • Mula-mula, masukkan rempah kisar, kelapa dan garam dalam kuali. Kacau sehingga agak kering.
  • Tutup api. Masukkan semua bahan kacang botol, gula dan jus asam limau. Kacau rata.
Keyword kerabu kacang botol
Tried this recipe?Let us know how it was!

Bolehkah Kacang Botol Menyebabkan Gout?

Kerana mengandungi serat dan antioksidan yang tinggi, ternyata kacang botol dapat mengatasi masalah kolesterol tinggi sehingga mesra asid urik. Kandungan purin yang agak rendah, juga masih selamat untuk dimakan oleh penghidap gout.

Bolehkah Kacang Botol Mengurangkan Tekanan Darah Tinggi?

Terima kasih kepada bahan-bahan ini, kacang botol berkesan untuk merawat gula darah tinggi pada penghidap diabetes. Jika anda menghidap kencing manis, pengambilan sayur yang satu ini boleh menjadi pilihan untuk melegakan gula darah tinggi.

Adakah Kacang Botol Menyebabkan Tekanan Darah Rendah?

Dikenali dengan kandungan zat besi yang tinggi, kacang botol sangat bermanfaat untuk pengeluaran darah. Pengambilan kacang botol boleh membantu meningkatkan tahap hemoglobin dalam badan anda seterusnya membantu meningkatkan tahap rendah sel darah merah.

Pelbagai Menu Kerabu

Selain kerabu kacang botol, berikut adalah pelbagai menu kerabu yang boleh dibuat di rumah:

  1. Kerabu Mangga
  2. Kerabu Sotong Khas Thai
  3. Kerabu Seafood
  4. Nasi Goreng Kerabu
  5. Kerabu Suhun
  6. Kerabu Perut
  7. Kerabu Kaki Ayam
  8. Kerabu Pucuk Paku Kerang
  9. Kerabu Udang
  10. Kerabu Daging
  11. Kerabu Timun
  12. Kerabu Sayur
  13. Kerabu Ayam

Demikian resepi kerabu kacang botol yang boleh anda cuba sendiri di rumah. Semoga berjaya.