Terdapat banyak resipi untuk ciptaan brownies, tetapi satu klasik ialah brownies badam.
Anda hanya perlukan bahan-bahan mudah untuk membuat brownies badam.
Dalam resipi ini anda juga perlu menyediakan ketuhar.
Brownies Badam
Ingredients
- 680 gram tepung
- 750 gram dark chocolate
- 550 gram mentega
- 16 biji telur
- 500 gram hirisan badam
- 1 kg gula
Instructions
- Langkah pertama adalah mencairkan coklat dengan mentega.
- Kemudian pukul telur dan gula sehingga larut, jika anda telah menambah tepung dan mentega cair dan coklat.
- Tuangkan ke dalam acuan dan atas dengan hirisan badam. Anda juga boleh menambah jem raspberi untuk hasil yang berbeza.
- Bakar dalam ketuhar pada suhu 170 darjah C selama 40 minit atau sehingga masak. Apabila masak, sejukkan pada suhu bilik dan hidangkan.
Bolehkah Makan Badam Setiap Hari?
Anda boleh makan lebih kurang 8-10 biji badam setiap hari boleh menambah khasiat. Untuk pengetahuan anda, segelintir badam boleh meningkatkan tahap serotonin dan membantu meningkatkan kualiti tidur pada waktu malam. Badam kaya dengan vitamin E yang boleh mencegah jangkitan.
Bagaimana Untuk Mengambil Badam?
Cara pengambilan, selain ditambah dengan makanan manis atau berperisa, boleh juga dimakan mentah. Kacang yang tinggi dengan vitamin E berpotensi untuk mengawal gula dalam darah, mengawal tekanan darah, dan juga menurunkan kolesterol. Walaupun begitu, pengambilan badam perlu dilakukan dengan bijak dan tidak berlebihan.
Adakah Badam Baik Untuk Orang yang Mempunyai Asid Perut?
Badam mempunyai kandungan alkali yang cukup tinggi yang boleh mengurangkan gejala asid perut. Selain bersifat alkali, badam mempunyai kandungan serat yang cukup tinggi untuk melegakan simptom asid perut yang anda rasai.
